Hoje li um artigo sobre alimentos que pelas suas propriedades são considerados super alimentos. Sendo todos eles de fácil acesso no país, talvez melhorar a alimentação não seja uma coisa tão difícil:
-Limão
-Brócolos
-Chocolate negro
-Batata
-Salmão
-Nozes
-Abacate
-Alho
- Espinafres
-Leguminosas
http://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/501562/estes-sao-os-alimentos-mais-saudaveis-de-todos
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é bom saber que o chocolate é um super alimento :D
ResponderEliminarMas só o negro :S
ResponderEliminarmas eu não sou racista e como chocolate de ambas as cores :D
ResponderEliminarSe há coisa em que sou racista é no chocolate, prefeiro o branco e o de leite :D
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