Na última sexta-feira fui de novo à nutricionista, 30 dias exactos após o início da dieta e após uma semana com muitas preocupações de saúde, pessoais e profissionais.
O meu peso era 93,2kg Isto significa que no global desde a minha primeira pesagem emagreci 4,2 kg. YYUUUUUUUUUUUUUUPPPPPPPPPYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Não foi um mês perfeito, na alimentação, aliás os disparates foram mais que muitos e hoje comi tudo o que me apeteceu, contudo estou contente com o que consegui.
É apenas o começo, tenho pela frente um grande caminho a recomeçar em força no dia 1 de Março e a voltar a pesar-me na nutricionista no dia 1 de Abril, mas é um começo positivo.
Este é um blog sobre dietas... mas sobretudo sobre como devemos ser felizes mesmo gordos.
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