De volta à luta

Após uma noite com Buffet Asiático... volta-se à luta... Que os 31 me tragam a magreza :D

31 Anos - Aniversário

Hoje faço 31 Anos, e estou preparada para uma vida mais saudável e regrada a todos os níveis. Andei a adiar mas finalmente decidi-me a dar andamento ao processo da minha cirurgia ao pé, penso que após o período de recuperação poderei voltar a ter uma vida mais activa e preenchida por lazer do que a que me tem sido possível nos últimos tempos.

A pessoa que eu era aos 16 anos sertir-se-ia feliz pela pessoa em que me tornei, chego aos 31 anos com algumas concretizações e muitos mais objectivos:

Concretizações que me orgulham:

Namorado Lindo e amoroso
Amigos presentes
Um trabalho de que gosto
Duas casas
A pessoa que consigo ser para os outros na maioria dos dias

Objectivos a atingir este ano:

Estudar mais e avançar no doutoramento;
Editar o meu livro de poesia;
Ser mais poupada e comprar menos roupas,
Emagrecer um pouco;
"Compôr" o meu pé;
Publicar um artigo.


Objectivos de vida:

Casar e ter uma família linda;
Viajar bastante;
Terminar o doutoramento;
Montar um turismo Rural na casa que era dos meus avós;
Escrever um romance.


Caminho e meta: Ser Feliz!!

P.s- Hoje em vez de me pesar vou cometer o grande pecado de ir festejar a um buffet Asiático. :D

Coisas que só os gordos entendem - Things that only fats understand

Hoje a vaguear no youtube vi este vídeo cómico, com coisas que acontecem só aos gordos...

Inspiration - Inspiração

For all the ladies that search for inspiration in weight loss I leave here this video ;)


Bem para toda a gente que está em dieta, sobretudo mulheres com bom gosto ou gays masculinos aqui fica um vídeo de pura inspiração! ;)

Acerca de homens magros e mulheres gordas...

Hoje na internet encontrei um artigo interessante que focava o tema sobre homens atraentes que acabam por casar ou relacionar-se com mulheres gordas.

Eu desde criança fui habituada a ler a história infantil do "homem magro e a mulher gorda", uma história poética em rima para crianças em que "uma mulher tão gorda tão gorda que entra no mar e o enche até à estrada" e um homem "tão magro tão magro que tomava banho nos carris do eléctrico se apaixonam". Ainda assim na nossa sociedade muitas vezes, e embora o conceito esteja a mudar, associa-se às mulheres gordas a ideia de que por serem gordas não podem ser atraentes, sendo assim uma ofensa à sociedade uma destas mulheres ter um jeitoso.

O promissor artigo começa por:

"Most humans are taught from a very young age that in order to be worthy of a fairy tale ending, we must remain as thin as possible."

http://www.bustle.com/articles/122661-my-husband-didnt-settle-for-a-fat-wife-but-he-did-help-remind-me-of-something?utm_source=facebook&utm_medium=owned&utm_campaign=bustle

 E continua num tom fantástico de desafio social, duma mulher que percebe que pode ser bela admirada e amada por um homem atraente, que a acha atraente também.

Eu pessoalmente sempre me senti atraída por homens magros, não necessariamente jeitosos mas magros, uma característica que tal como ter sardas, ou ser alto faz as minhas delícias, porque sim!

Como quer o meu ex, quer o meu namorado se enquadram na classe dos homens altos e fisicamente atraentes para os padrões sociais, senti por vezes o mesmo que a autora do artigo. Devo dizer contudo que está definitivamente ultrapassado, gorda ou magra sei que sou amada por mim e que não é o peso que determina o valor de alguém e que nem devemos deixar que outros ou convenções determinem o nosso próprio valor aos nossos olhos...

Deixo aqui uma foto de mim com o meu namorado que aos meus olhos é lindíssimo, porque o que nos faz verdadeiramente lindos é ser felizes. E o amor é com toda a certeza uma das coisas que amplia a nossa felicidade.

E como diria o poeta:

Más notícias: quanto maior a gordura mais difícil perder peso

Ontem uma amiga mostrou-me este estudo http://visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2015-12-02-Quanto-maior-a-gordura-corporal-mais-dificil-e-perder-peso

E apesar de ter o lado desanimador de para os gordos ser mais difícil perder peso, tem o outro lado da questão, pode ser um incentivo para quando achamos que quando emagrecermos mais é muito mais difícil obter resultados. Talvez seja afinal uma boa notícia.

Desânimo

Esta semana ando particularmente desanimada com a vida e comigo mesma. Tenho uma lesão num pé que me impede de caminhar, causa-me dores e obriga-me a estar imobilizada, toda esta situação me deixa frustrada e acaba por influenciar a minha motivação e a minha capacidade de emagrecer. Tenho de emagrecer para não ficar pior do pé, mas o meu pé dificulta-me a tarefa de emagrecer.
Sinto-me  impotente, e mesmo controlando a alimentação não estou a perder peso, pelo contrário.
A frustração de estar nesta situação é outra das coisas que me dificulta o fazer dieta e gerir o meu peso, deixo de dormir porque fico preocupada e infeliz e sinto-me numa espiral negativa de desânimo, donde não sei como sair.